دروس فى المطبخ

فؤائد حبة البركة

حبة البركة

 تعرف حبة البركة   بالحبة السوداء  ,كما ان اصلها يعودج الي اوروزبا  الجنوبية , وجنوب  غرب اسيا , كما انها منذ قديم الزمن قد تم زرعها  في مناطق البحر الابيض  المتوسط   , الهند , او تركيا , ايران , فهو عادة  يبكون علي هيئة  ثمار طويلة  وكبيرة الحجم  تحتوي علي البذور بداخلها , كما انها  استخدمت  في قديم الزمان   كعلاج  الي الكثير من الامراض , حيث انها تحتوي علي العديد من الفوائد الطبية  , هذا بالاضافة الي العديد من النكهات  المميزة التي يضيفها الي العديدمن المخبوزات

فؤائد حبة البركة

تمتلك  حبة البركة العديد من الفوائدالتي   من اجلها يقوم باستخداها  الكثير من الاشخاص ومنها انها

  • تقلل من خطر الاصابة بامراض السرطان : تحتوي علي العديد من مضادات الاكسدة  التي تتمتع بقدرتها  علي  منع الجذور التي  تعمل علي  التسببفيالكثير من الامراض  , منها مرض السرطان , فقد اثبتت العديد من النتائج الدراسية الي ان  حبة البركة  من المواد التي تقلل من  خطر الاصابة  بالسرطان  للقولون والجلد, والرحم
  • مكافحة انواع من البكتريا : لاحظ الكثير من  العلماء ان حبة البركة  لها القدرة علي  قتل العديد منلاانواع البكتريا ’والميكروبات  والتي  تقاوم المضاد حيوي  في الجسم والتي  عادة  يصعب علاجها
  • تخفيف الالتهابات : تحتوي حبة البركة علي العناصر التي تقلل من الالتهاب , ومن  الابحاث  الاخري التي اثبتت  ان تناول غرام  واحد من حبة البركة  يوميا الي حوالي  سبعة ايام  مما له الاهمية  علي تخفيض  الاجهاد التأكسدي  او الالتهاب  للمفاصل
  • تخفيف اعراض الربو : قد اشارت العديد منالدراسات الي ان  تناول مستخلص حبة البركة  تعمل علي  تخفيف السعال بصورة ملحوظة , كماا انة الاختيار الامثل الي  تحسين وظائف الرئةة الي مصابو الربو
  • تحسين وزيادة عدد الحيوانات المنوية من المهم الي  الرجال  لزيادة اعداد الحيونات  المنوية  فمن المفضل ان يقومون بتناول زيت  حبة البركة  مما لة القدرة علي زيادة الحيوانات  المنوية  وحركتها  الي الرجال الذين يعانون كمن العقم الذي يرجع الي تلك لاسباب
  • حماية الكبد : الكبد من اهم الاعضاء التي تتواجد بجسم الانسان  بالنسبة الي حبة البركة التي تعتبر من المواد الهامة  والتي  تقيك  من الاصابة  باضرار وامراض الكبد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق