الحلويات

طريقة عمل الارز باللبن المصري

تعد طريقة عمل الارز باللبن من اهم الوصفات اللذيذة  والتى تقدم باردة ولها مذاق خاص جدا والتى نقدمها لكى سيدتى  من خلال مطبخ باتيه وانتريه الشهير حيث انها من الاكلات المتأصلة فى المجتمع الشرقى وتصنعها ربات البيوت لاسرهن وبصفة خاصة للاطفال لغنى اللبن بافضل العناصر الغذائية المفيدة لجسم الاطفال ومنها انه يبنى الجسم بطريقة مميزة جدا لاحتوائه على البروتين , ومن الاطفال نجد من يرفض تناوله فيجيب على الام ان تخلطه فى حلويات او عصائر حتى يتم تحقيق اقصى استفاده منه , كما انه يعمل على نضارة البشرة ويعمل مقشر لها , ويتم استخدامه فى اتباع حمية غذائية فاللبن خالى الدسم يعمل على انقاص الوزن بطريقة ملحوظة , ويحتوى على عنصر الكالسيوم المكون للاسنان والعظام  ومن خلال طريقة عمل الارز باللبن نقدمها لكى سيدتى بالصور والخطوات لتتمكنى من صنعها بمهارة واتقان ونقدم لكى ايضا مقادير الوصفة حتى تخرج فى افضل صورة

مقادير الوصفة

2كوب من اللبن الحليب خالى من الدسم
5 ملاعق ارز مغسول جيدا
4 ملاعق كبيرة سكر
رشة فانيليا
مكسرات (جوز الهند-فول سودانى مدقوق-زبيب)
5 حبات فراوله مقطعة
3 اصابع موز مقطعة

طريقة التحضير

  1. قومى باحضار اناء كبير وقومى بوضع اللبن فيه حتى تمام الغليان
  2. قومى بوضع الارز المغسول فيه مع التقليب المستمر حتى لا يلتصق
  3. لا تغلقى الغطاء الخاص بالاناء جيدا واجعليه مفتوحا قليلا
  4. قومى باضافة السكر اليه عند تمام الارز تماما
  5. قومى بالتقليب المستمر للخليط مع وضع رشة الفانيليا التى تعطى نكههة مميزة جدا

طريقة التقديم

قومى بوضعه فى اطباق صغيرة الحجم وقومى برش المكسرات ثم قومى بتزيين الاطباق بقطع الفراوله والموز الشهية  الموجودة لديكى  ودعيه يبرد ثم قدميه لاولادك بالهناء والشفاء وتمتعوا بافضل مذاق كما يمكنك اضافة القليل من صوص الشيكولاتة او الكراميل ويمكنك اعدادة بطريقة بانتريه تعرفي علي الطريقة من خلال الموقع 

  طريقة عمل الارز باللبن لمن يتبعون حمية غذائية

الكثير ممن يتبعون نظام غذائى معين لانقاص الوزن يعانون من الحرمان من انواع عديدة من الحلويات فمن الممكن ان نقدم لهم طريقة عمل الارز باللبن باقل السعرات الحرارية الممكنه التى تساعدهم على الاحتفاظ بالوزن وعدم اكتساب سعرات اضافية

المقادير

نصف كوب من الارز
3 ملاعق سكر دايت ( سكر فواكه)
2 كوب من اللبن خالى الدسم
رشة مستكة
قطع فاكهة مقطعة الى مكعبات

طريقة التحضير

  1. احضري وعاء كبير وقومى بوضع اللبن فيه وعلى نار مرتفعه ضعيه على البوتجاز ليغلى
  2. قومى بغسل الارز جيدا ثم ضعيه فى الوعاء
  3. قومى بتقليب الخليط جيدا مع استمرار التقليب لمدة لا تقل عن ثلث ساعه حتى تمام النضج
  4. قومى بوضع السكر ومعه المسكتة ثم قومى بالتقليب المستمر حتى يلتف

طريقة التقديم

قومه بوضعه فى اطباق صغيرة ليبرد وقومى بوضع الفاكههة عليه اى نوع من الفاكه ولكن يجب تجنب انواع الفاكههة التى تحتوى على نسبة من السكر العالية التى تزيد من السعرات الحرارية

ومن هنا نكون قدمنا لكى سيدتى طريقة عمل الارز باللبن المصرى وايضا قدمنا طريقة تحضيرة لمن يتبعوا حمية غذائية ويمكنكم ايضا معرفة طريقة عمل الكريم كراميل بسعرات منخفضه من خلال موقع بانتريه انتظروا المزيد من الاكلات الاخرى عبر مطبخنا باتيه وانتريه المميز

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق